Het doel is de chauffeur eens na te laten denken over eventuele gezondheidsrisico’s van de eigen leefstijl. Tijdens deze cursus zullen we proberen de bewustwording te vergroten over bepaalde risico’s en adviezen geven hoe men de leefstijl kan verbeteren.
Cursus Fysieke Belasting + Code 95 (1 dag)
Cursus Fysieke Belasting + Code 95
In de cursus Fysieke Belasting + Code 95 is het streven om zoveel mogelijk praktijk gerichte kennis en vaardigheden bij te brengen. Met name op het gebied van tillen en ook dragen.
Werknemers met rugklachten blijven daardoor achterwege en een goede gezondheid blijft bestaan.
Voor wie is deze cursus?
Deze cursus is bestemd voor medewerkers, die in de dagelijkse praktijk regelmatig te maken hebben met werkzaamheden waarbij hij of zij moet tillen, dragen, trekken en ook duwen. Het op de juiste wijze gebruiken van beschikbare hulpmiddelen (steekwagen, handpallettruck, takel) is van groot belang. Ook is het belangrijk te weten hoe men op verantwoorde wijze iets moet tillen en dragen.
Wat is de inhoud van de cursus Fysieke Belasting + Code 95?
Tijdens het theorie gedeelte komt onder andere dit aan de orde:
- Goed tillen en dragen van voorwerpen;
- Het op verantwoorde wijze gebruik maken van beschikbare hulpmiddelen;
- Het op juiste wijze belasten van spieren en gewrichten,
- Ergonomie op de werkplek en de Arbowet,
- Praktische tips.
- Praktijk:
- De theorie wordt afgewisseld met praktijkoefeningen.
Afronding
Na het met positief resultaat afleggen van een toets ontvang je een certificaat van deelname.
Deze cursus staat bij het CBR geregistreerd onder de code U20-1 Fysieke Belasting.
Bekijk hier ons aanbod in logistieke cursussen.