Timemanagement, gevorderd

In deze gevorderde timemanagementtraining leer je hoe je het maximale uit je tijd haalt en een gezonde balans tussen werk en privé kunt creëren. Deze training is ideaal voor iedereen die verder wil dan de basis tips en inzicht wil krijgen in de complexe factoren die invloed hebben op jouw tijdsbeheer.

Voor wie

Deze training is geschikt voor iedereen die het gevoel heeft dat er meer nodig is dan basis timemanagementtips. Als je worstelt met werkdruk en een gezonde balans tussen werk en privé wilt herstellen, dan is deze training voor jou.

Wat leer je

• Effectief timemanagement toepassen
• Inzicht in de werking van het brein
• Herkennen en omgaan met je eigen saboteurs
• Communicatie verbeteren
• Delegeren en afleidingen verminderen
• Grenzen stellen en uitstelgedrag overwinnen

Inhoud

De training bestaat uit een combinatie van theorie, praktijkopdrachten en eigen casuïstiek. Onderwerpen die aan bod komen zijn:

• Wat is timemanagement en welke complexe factoren spelen hierbij een rol?
• De werking van het brein
• Eigen saboteurs leren kennen
• Communicatie en delegeren
• Omgaan met afleidingen
• Grenzen stellen en uitstelgedrag

Examen/certificaat

Na afloop van de training ontvang je een certificaat dat jouw deelname bevestigt. Hiermee bewijs je je nieuwe vaardigheden en kennis op het gebied van timemanagement.